el mundo

1月

Twitterを始めて以来、すっかりブログ放置が続いています・・・週一回TwitterのログをまとめてUPしてごまかしていたけど、先週はそれすら忘れてるし。雑草がぼうぼう生えた荒れ放題の庭みたいで心苦しいので、久しぶりに書いてみます。

ええと、今日の午後会社を早退してオステオパシーに行ってきました。昨年から腰痛に悩まされ、度々整骨院に通っていたのだが（過去記事：身体って不思議だ）、もう少し違うアプローチも試してみたいな、と思って。以前読んだミテキ・クドーさんの本で紹介されていたオステオパシーが気になっていたので、ネットで治療院を探し施術を受けてみたのです。

オステオパシーはボキボキ、ゴリゴリ系のいわゆる『整体』とは全然違うもので、関節のずれを治すことでリンパの流れを良くするらしい。サワサワ身体全体を触ったり軽くトントンと指先で叩くだけで現在の身体の状態が把握されて、施術もとてもとても微妙で繊細な力の加え方。気持ち良くなって寝そうになるくらい。

とにかく本当に軽い力で触るだけなので、これだけで効果あるのか？と施術中は半信半疑だったのだが、終わってみたら確かに施術前と身体の状態が変わったのを実感出来たから驚き。ロックされていた足首の関節が動きやすくなり、胸郭がスムーズに動いて深呼吸がしやすくなり、骨盤の歪みが取れて重心のバランスが変わっていた。バランスは随分左側に偏っていたみたいだ（多分左の方が引き上げが弱いから）。正しい位置は自分で思っていたより右だった。まだ慣れないので変な感じだけど、多分これが正しい場所。

今日と明日はバレエに出られないので、日曜日のレッスンでまた身体の感覚を確かめたい。めっちゃ5番に入りやすくなってる！とかだと素晴らしいけれど、それは期待しすぎか（笑）。